サラリーマン社会人お金ないどうしたらいい？お金借りる増やすお金儲けリアルな対処方法はここ

グラント M
1月14日
読了時間: 3分

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お金がカツカツな状況って、本当に精神的にもキツいですよね。でも「現実的に効く対処法」はちゃんとあります。借金に走る前に、順番をつけて考えると状況が整理されていくので順番で解説していきます。

💡 まず最初にやるべき“現実的な対処”

① 固定費の見直し（最速で効く）

サラリーマンでお金が足りない原因の多くは「固定費が高すぎる」こと。ここを削ると、収入を増やすより早く効果が出ます。

スマホ → 格安SIMに変える（毎月3,000〜6,000円浮く）
保険 → 不要なものを解約（特に貯蓄型は重い）
サブスク → 使ってないものを全部切る
家賃 → 可能なら引っ越しで大幅に改善

固定費を月1万円削る＝年12万円の昇給と同じ効果。

💰 次にやるべき“収入を増やす”方法

② 副業（現実的にサラリーマンでもできるもの）

怪しい情報じゃなく、普通の人が再現できるものだけ挙げていきますね。

● スキル不要で始められる

コンビニ・飲食の夜勤バイト（時給高め）
Uber Eats / 出前館（時間の自由度が高い）
メルカリ転売（不用品から）

● 少しスキルがいるが単価が高い

Webライティング
動画編集
プログラミング学習 → 案件受注
デザイン（Canvaで簡単なものから）

副業は「最初の1〜3ヶ月は稼げない」が普通。でも半年続けると月3〜5万円は現実的。

🏦 ③ お金を借りるのは“最後の手段”

借金は悪ではないけど、順番を間違えると地獄になる。

借りる前に確認すべきこと

返済計画が立つか
何に使うのか（生活費の穴埋めは危険）
収入が増える見込みがあるか

借りるなら

銀行系カードローン（低金利）
公的支援（生活福祉資金など）
会社の貸付制度

消費者金融は「短期で返せるときだけ」。

📈 ④ 長期的には“スキル投資”が最強

サラリーマンの収入を根本的に上げるには、 市場価値の高いスキルを身につけるのが一番効く。

例：

ITスキル（プログラミング、データ分析）
英語
マネジメント
営業スキル

年収が50〜100万円上がると、生活が一気に変わる。

🔥 ⑤ 今すぐできる“現実的な行動リスト”

家計簿アプリを入れる（マネーフォワード）
固定費を3つ削る
メルカリで不用品を売る
週1〜2回の副業を始める
半年後の収入アップを狙ってスキル学習を始める

🌱 もしよければ…

あなたの状況（年齢・年収・家賃・借金の有無・家族構成）を少し教えてくれたら、 もっと具体的に“あなた専用の改善プラン”を作れます。

どんな状況でも、改善の道は必ずあります。一番身近な家族とか信頼できる人に相談に乗ってもらいながら一緒に立て直していこう。